准备2条带鱼,清理干净之后切成小段;然后再把带鱼身上打上花刀,这样更入味好吃,装在碗中备用; 接着开始腌制带鱼:2勺生抽、1勺料酒、半勺盐、1勺。准备材料：油麦菜5颗、大蒜2个。油麦菜洗净，锅中下油烧热，放蒜瓣微煎，倒入菜后转大火翻炒，炒熟后装盘即可。炒熟后装盘即可。家常清炒油麦菜,经济实惠又好吃,简单炒一炒就上桌自从当了妈妈之后,赶紧生活全部都是围绕着孩子在转,给孩子吃的营养健康是妈妈们的首要任务,但是我家。尽可能的自己给娃制作辅食,因为,每一种天然的食物都有自己独特的味道,能更好的刺激宝宝味觉神经发育,比如这款油麦菜米粉,虽然味道有点微苦。
宝宝辅食油麦菜的做法
1、准备2条带鱼,清理干净之后切成小段;然后再把带鱼身上打上花刀,这样更入味好吃,装在碗中备用; 接着开始腌制带鱼:2勺生抽、1勺料酒、半勺盐、1勺。
准备材料：油麦菜5颗、大蒜2个。油麦菜洗净，锅中下油烧热，放蒜瓣微煎，倒入菜后转大火翻炒，炒熟后装盘即可。
炒油麦菜做法：
1、准备材料：油麦菜5颗、大蒜2个。
2、油麦菜洗净。
3、锅中下油烧热，放蒜瓣微煎。
4、倒菜后，大火翻炒。
油麦菜怎么做给宝宝吃
5、炒熟后装盘即可。
家常清炒油麦菜,经济实惠又好吃,简单炒一炒就上桌自从当了妈妈之后,赶紧生活全部都是围绕着孩子在转,给孩子吃的营养健康是妈妈们的首要任务,但是我家。
尽可能的自己给娃制作辅食(米粉除外),因为,每一种天然的食物都有自己独特的味道,能更好的刺激宝宝味觉神经发育,比如这款油麦菜米粉,虽然味道有点微苦。
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