冬天,除了大白菜和大白萝卜,菠菜也应该多吃,这种绿叶蔬菜的营养价值非常高。准备用料：菠菜300g、蒜适量、枸杞适量、芝麻适量、芝麻酱适量、盐适量、醋适量、白糖适量。将菠菜洗净，放开水中焯一下。将菠菜水分拧干，再把菠菜切碎。将拌好的菠菜放入模具中，做出造型，再放上枸杞撒上芝麻即可。大厨分享详细做法,学会了三天两头想吃天气越来越热了,炒菜炖菜都吃着不香了,还是吃凉拌菜最合适,做法简单快捷油烟少,吃起。菠菜是一种很营养,也很健康的蔬菜,在咱们平常生活中它的做法也特别多,可以搭配各种其他食材做出各种各样的美味菜肴。
怎样凉拌菠菜?
冬天,除了大白菜和大白萝卜,菠菜也应该多吃,这种绿叶蔬菜的营养价值非常高。
准备用料：菠菜300g、蒜适量、枸杞适量、芝麻适量、芝麻酱适量、盐适量、醋适量、白糖适量。
1、将菠菜洗净，放开水中焯一下。
凉拌菠菜怎样做的好吃呢?
2、放冷水中过凉。
3、将菠菜水分拧干，再把菠菜切碎。
4、将蒜切碎。
5、将菠菜、蒜、 醋 、白糖 、麻酱 、盐 、放在碗中。
6、将菠菜搅拌均匀。
7、将拌好的菠菜放入模具中，做出造型，再放上枸杞撒上芝麻即可。
导语:凉拌菠菜怎么做才好吃?大厨分享详细做法,学会了三天两头想吃天气越来越热了,炒菜炖菜都吃着不香了,还是吃凉拌菜最合适,做法简单快捷油烟少,吃起。
菠菜是一种很营养,也很健康的蔬菜,在咱们平常生活中它的做法也特别多,可以搭配各种其他食材做出各种各样的美味菜肴。
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