今天倪宝给大家介绍一道素菜--海米烧油菜,荤素搭配,营养才能均衡全面。食材食谱热量：865(大卡)主料油菜芯-15片叶子米粉5克方法/步骤1油菜芯洗干净。宝宝辅食油菜泥的做法3捞出放入碗内捣碎。宝宝开始吃辅食了,营养均衡总是宝妈们最关心的事,从食物中补充各种营养才是最自然最健康的方式。我是晨熙妈妈,一个全职妈妈,在这里和你分享所有营养健康的宝宝辅食鸡蛋是我们每天常吃的补钙食物,宝宝的身体长得很快,需要的钙也很多,我们也不能经常。
油菜辅食做法大全
今天倪宝给大家介绍一道素菜--海米烧油菜,荤素搭配,营养才能均衡全面。
食材食谱热量：865(大卡)
主料油菜芯10-15片叶子米粉5克
方法/步骤
1
油菜芯洗干净。
宝宝辅食油菜泥的做法
2
锅里放入清水将油菜煮熟。
宝宝辅食油菜泥的做法
3
捞出放入碗内捣碎。
宝宝辅食油菜泥的做法
4
放入适量米粉搅拌均匀，这时就完成了。
宝宝辅食油菜泥的做法
END
注意事项
油菜不要煮得太烂，维生素会流失的。
主料油菜芯10-15片叶子米粉5克
方法/步骤
1
油菜芯洗干净。
宝宝辅食油菜泥的做法
2
锅里放入清水将油菜煮熟。
宝宝辅食油菜泥的做法
3
捞出放入碗内捣碎。
宝宝辅食油菜泥的做法
4
放入适量米粉搅拌均匀，这时就完成了。
宝宝辅食油菜泥的做法
END
注意事项
油菜不要煮得太烂，维生素会流失的。
宝宝开始吃辅食了,营养均衡总是宝妈们最关心的事,从食物中补充各种营养才是最自然最健康的方式。
宝宝辅食小油菜泥的做法步骤图,怎么做好吃
我是晨熙妈妈,一个全职妈妈,在这里和你分享所有营养健康的宝宝辅食鸡蛋是我们每天常吃的补钙食物,宝宝的身体长得很快,需要的钙也很多,我们也不能经常。
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