好吃又营养的米饭新吃法。1青菜梗洗净备用2青椒切成片备用3瘦肉切片，用盐和料酒、生粉腌制15分钟4锅烧热，放少许油5放入肉片饭从变色，盛出6锅里留底油，放入青菜梗翻炒7放青椒片翻炒8放入肉片翻炒9放盐翻炒放味精翻炒11放生抽豉油增香12翻炒几下，就做好了. 九月的蔬菜丰富之极,红薯南瓜都下来了最近看到的美食最多就是南瓜红薯各种吃法,南瓜红薯它们的绿植藤秧叶子都是营养丰富的食材,现在南瓜秧和红薯梗依。就连厨房小白做起来也无压力,非常特别适合上班族的首要选择哟,喜欢的朋友快来看看吧。
青梗菜怎么做好吃
好吃又营养的米饭新吃法。
1
素炒青菜梗的家常做法
青菜梗洗净备用
2
青椒切成片备用
3
瘦肉切片，用盐和料酒、生粉腌制15分钟
4
锅烧热，放少许油
5
放入肉片饭从变色，盛出
6
锅里留底油，放入青菜梗翻炒
7
放青椒片翻炒
8
放入肉片翻炒
9
放盐翻炒
10
放味精翻炒
11
放生抽豉油增香
12
翻炒几下，就做好了
九月的蔬菜丰富之极,红薯南瓜都下来了最近看到的美食最多就是南瓜红薯各种吃法,南瓜红薯它们的绿植藤秧叶子都是营养丰富的食材,现在南瓜秧和红薯梗依。
就连厨房小白做起来也无压力,非常特别适合上班族的首要选择哟,喜欢的朋友快来看看吧。
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