香菇油菜的制作方法?
By 好吃的淼淼大人用料油菜 6颗香菇 0g蚝油 1大勺生抽 1勺盐(焯油菜) 1小勺油(焯油菜) 1小勺葱蒜 适量做法步骤锅里放水,盐和一点油,焯熟捞出沥。
香菇油菜炒肉末是家庭常见的炒菜,也适合老人孩子吃,既有青菜的营养也又猪肉的香味,如果不喜欢吃猪肉的朋友就可以不放。
香菇蓝瘦火爆朋友圈,被广大网友制成各种表情包聊天调侃,香菇这个名字确实也跟着火了一把。其实就香菇本身也特别厉害,又名花菇,是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。
油菜是我家最爱吃的家常菜,也叫上海青,今天小编就给大家做一道既不出名,但是又常出现在饭桌上营养美味,颜色大胆搭配,给你视觉、嗅觉、味觉不一样的美味
香菇油菜家常做法:
家常菜香菇油菜怎么做更好吃?它对健康有什么帮助吗?
一、洗净的香菇去蒂,切成薄片。
二、洗净的油菜掰开。
三、大蒜切片,小米椒切圈、姜切姜末。
四、水中加盐油菜焯水1分钟。
五、香菇焯水2分钟。
六、起锅加油,倒入蒜片、小米辣和姜末爆香,加入生抽、米醋,倒入香菇大火翻炒,加入油菜,翻炒均匀调味,加入一勺盐,一勺糖提鲜,一勺蚝油,水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅装盘。
如果不太喜欢吃炒香菇油菜,可以把香菇油菜切碎,然后放入汤锅中煲汤喝也是可以。
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家常菜肴。 省时省力的小青菜。 简单好吃。
超级好吃的家庭版香菇炒油菜秀晚餐减脂轻食大作战准备食材 香菇 一把 油菜 两根 蒜 三瓣 辣椒 一个 盐 一小勺子 操作步骤 1起锅烧水,水开放入香菇焯。
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