辣椒这道食材想必大家都非常熟悉,现在做很多美食都会用到它,尤其是喜欢吃辣的小伙伴特别爱吃它,小编最喜欢的一道美味之一辣椒炒肉,特别的好吃,还下饭。2里脊肉放冰箱冻一冻。4起油锅，翻炒肉丝至变色捞出。5起油锅，爆香蒜头。8适量生抽。今天给大家介绍5种,真正低热量的瘦身蔬菜,个个低脂低热量,狂吃也不长肉!娃跟我说:“对于小时候爸爸经常给她做的青菜瘦肉汤,是让她印象最深的”。这不,我也时不时地给她做点吃,清淡又营养。
肉和小青菜怎么做出一个好吃的菜
辣椒这道食材想必大家都非常熟悉,现在做很多美食都会用到它,尤其是喜欢吃辣的小伙伴特别爱吃它,小编最喜欢的一道美味之一辣椒炒肉,特别的好吃,还下饭。
前言
很家常很方便的一道家常菜，非常下饭哦。
猪肉炒青菜怎么做好吃,猪肉炒青菜的家常做
主料：里脊肉300g、青菜200g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、糖适量、大蒜适量
青菜炒肉丝做法
1青菜洗净切丝。
2里脊肉放冰箱冻一冻。
3切丝。
4起油锅，翻炒肉丝至变色捞出。
5起油锅，爆香蒜头。
6倒入青菜翻炒至软。
7肉丝回锅。
8适量生抽。
9适量盐糖调味炒匀即可。
今天给大家介绍5种,真正低热量的瘦身蔬菜,个个低脂低热量,狂吃也不长肉! 。 推荐做法:【虾皮炒冬瓜】 准备一个冬瓜,把外皮刮干净从中间破开,去除里。
娃跟我说:“对于小时候爸爸经常给她做的青菜瘦肉汤,是让她印象最深的”。 这不,我也时不时地给她做点吃,清淡又营养。
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