春天的蒜苔正是鲜嫩可口的时候,加入两根腊肠,进去炒蒜苔,好吃又营养By 草莓茶用料香肠 1根胡萝卜 1根蒜苔 1把食用油 适量盐 1把葱 1把做法步骤腊。全部转色后，捞起沥干水分。热油锅，爆香姜片。放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明。加入白酒，翻炒均匀。所以经常会做一点简单的低脂快餐,满足自己的味蕾By 平凡的rose玎用料盐 适量鸡蛋 1个洋葱 1/3个腊肠 半根芹菜 1根胡萝卜 1根做法步骤蔬菜切丁备用。
腊肠炒菜的做法大全
春天的蒜苔正是鲜嫩可口的时候,加入两根腊肠,进去炒蒜苔,好吃又营养By 草莓茶用料香肠 1根胡萝卜 1根蒜苔 1把食用油 适量盐 1把葱 1把做法步骤腊。
一、材料
主料：腊肠150克，荷兰豆100克，
调料：白皮大蒜15克，植物油15克，盐2克，味精1克，白砂糖1克
做法
1.腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成片备用；
2.锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜片，翻炒几下；
3.再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；
4.再放入剩余的蒜片炒熟，加味精和白糖即可。
二、腊肠炒芥蓝
材料
腊肠2根，芥蓝500克，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量
做法
1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。
2.全部转色后，捞起沥干水分。
3.热油锅，爆香姜片。
4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明。
5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟。
6.加入白酒，翻炒均匀。
7.加入白糖、盐翻炒均匀。
8.装碟上桌。
主料：腊肠150克，荷兰豆100克，
调料：白皮大蒜15克，植物油15克，盐2克，味精1克，白砂糖1克
做法
1.腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成片备用；
2.锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜片，翻炒几下；
3.再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；
4.再放入剩余的蒜片炒熟，加味精和白糖即可。
二、腊肠炒芥蓝
材料
腊肠2根，芥蓝500克，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量
做法
1.烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。
2.全部转色后，捞起沥干水分。
3.热油锅，爆香姜片。
4.放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明。
5.倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟。
6.加入白酒，翻炒均匀。
7.加入白糖、盐翻炒均匀。
8.装碟上桌。
这道菜只需要两种调料,简单好做又好吃。
广式腊肠炒菜怎么做才好吃 要注意4个步骤
所以经常会做一点简单的低脂快餐,满足自己的味蕾By 平凡的rose玎用料盐 适量鸡蛋 1个洋葱 1/3个腊肠 半根芹菜 1根胡萝卜 1根做法步骤蔬菜切丁备用。
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