豆腐皮怎么做好吃 家常菜,豆腐皮除了炒菜,还有哪些新做法,好吃又下饭。

豆皮营养丰富,可煮汤,可炒菜,或者焯水之后凉拌也是异常好吃。豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。主要食材是豆腐皮,可添加胡萝卜丝、蘑菇、香菜等作为配料。把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用。注意事项豆腐皮丝烫好的要自然放凉,不能用凉水过凉,否则水分过多会影响凉拌后的味道和口感。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建。豆腐皮营养丰富又美味,凉拌是一道很好的爽口菜By 辰辰妈dg用料薄豆腐皮 2张胡萝卜 一段芹菜 1根木耳 6朵米醋 g生抽 5g盐 2g花椒油 5g做法步骤原。

豆腐皮怎么做好吃 家常菜,豆腐皮除了炒菜,还有哪些新做法,好吃又下饭。

豆腐皮除了炒菜,还有哪些新做法,好吃又下饭?

豆皮营养丰富,可煮汤,可炒菜,或者焯水之后凉拌也是异常好吃。

豆腐皮的做法?

豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。

做法很多种呢

比如:

豆腐皮特别有营养,那豆腐皮可以做成哪些美食?

凉拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单。主要食材是豆腐皮,可添加胡萝卜丝、蘑菇、香菜等作为配料。脆嫩辣香,清爽适口。

一、食材准备

油皮100克,菠菜500克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,姜5 克。

制作步骤

1、将豆腐皮用开水泡软,取出挤去水分,切成丝放入碗内。

2、将菠菜择洗干净,放入沸水锅内略烫一下,捞入冷开水内投凉

3、捞出挤去水分,切成段,与豆腐皮拌匀装盘。将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀,浇在豆腐皮上即成。

二、食材准备


豆腐皮,黄瓜,香菜,小红辣椒各适量。

制作步骤

1、先把豆腐皮和黄瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段。

2、把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用。

3、把切好的辣椒装进不怕烫的器皿,浇上煮沸的油。把各种原料放在一起加盐和味精少许,再倒进适量虾油即可。

三、食材准备


豆腐皮、蒜末、生抽、香辣酱、盐、鸡精、小麻油各适量。

制作步骤

1、烧开水,豆腐皮切丝放入滚水中煮两分钟;

2、捞出豆腐丝,装盘,放于生抽、盐、蒜末水、香辣酱;

3、加点小麻油,加点鸡精,最好再加点香葱更有卖相。

注意事项

豆腐皮丝烫好的要自然放凉,不能用凉水过凉,否则水分过多会影响凉拌后的味道和口感。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建。

豆腐皮营养丰富又美味,凉拌是一道很好的爽口菜By 辰辰妈dg用料薄豆腐皮 2张胡萝卜 一段芹菜 1根木耳 6朵米醋 g生抽 5g盐 2g花椒油 5g做法步骤原。

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