野外的景色更是别具一格,绿油油的农作物在阳光下闪着金光,当然也热的草都打蔫。野苋菜可以说是极其普遍的一种野菜，南方有，北方也有。夏天的一日三餐更要懂得荤素搭配,好吃还要营养全。说起野苋菜可能无人不知,说它常见,无论在世界很多国家、我国各地城市、农村、田野、山地,到处都有它的身影;说它特别,无论什么样的生长条件,无论野生。
野苋菜的做法大全,野苋菜怎么做好吃
野外的景色更是别具一格,绿油油的农作物在阳光下闪着金光,当然也热的草都打蔫。
野苋菜可以说是极其普遍的一种野菜，南方有，北方也有。有时候很奇怪大自然的造化，天地万物其实远远不止万物，光说植物据说有四十多万种，可能还有没有被发现的...(展开)
食材
主料野苋菜400g
辅料油适量盐适量蒜适量
步骤
凉拌野苋菜的做法步骤11.嫩嫩的野苋菜和蒜，简单的原料
凉拌野苋菜的做法步骤22.野苋菜放沸水中焯两分钟，不用太久。
凉拌野苋菜的做法步骤33.蒜切成末
凉拌野苋菜的做法步骤44.焯熟的野苋菜放凉开水过凉
凉拌野苋菜的做法步骤55.过凉后的野苋菜放碗里
凉拌野苋菜的做法步骤66.把蒜放碗里，加入适量盐，锅里炝油，热油淋在蒜上
凉拌野苋菜的做法步骤77.把蒜油倒进野苋菜碗里，拌匀即可。
食材
主料野苋菜400g
辅料油适量盐适量蒜适量
步骤
凉拌野苋菜的做法步骤11.嫩嫩的野苋菜和蒜，简单的原料
凉拌野苋菜的做法步骤22.野苋菜放沸水中焯两分钟，不用太久。
凉拌野苋菜的做法步骤33.蒜切成末
凉拌野苋菜的做法步骤44.焯熟的野苋菜放凉开水过凉
凉拌野苋菜的做法步骤55.过凉后的野苋菜放碗里
凉拌野苋菜的做法步骤66.把蒜放碗里，加入适量盐，锅里炝油，热油淋在蒜上
凉拌野苋菜的做法步骤77.把蒜油倒进野苋菜碗里，拌匀即可。
夏天的一日三餐更要懂得荤素搭配,好吃还要营养全。
野苋菜滑肉汤的做法,野苋菜滑肉汤怎么做好吃
说起野苋菜可能无人不知,说它常见,无论在世界很多国家、我国各地城市、农村、田野、山地,到处都有它的身影;说它特别,无论什么样的生长条件,无论野生。
未经允许不得转载： 泓澈新闻-专注国内国际实时新闻 » 野苋菜的做法大全,野苋菜怎么做好吃又有营养