花菜炒肉丝,孩子最爱吃的一道菜,顿顿吃都吃不懒,呵呵!长得像胖墩似的,这可怎么办?那么今天我为大家介绍一个烹饪方法,既简单,而且是保存营养又丰富的烹饪方法,那就是蒸菜花。但是花菜在中国还有一个名字叫菜花。菜花这个名字听起来就接地气多了,虽然菜花传到我国的时间并不长,但是老百姓对这种蔬菜还是很喜欢的。
花菜怎么做辅食给宝宝吃
花菜炒肉丝,孩子最爱吃的一道菜,顿顿吃都吃不懒,呵呵!准备:有机花菜半颗,猪瘦肉一小块。步骤一:花菜剪小块洗净、瘦肉切丝备用。
主料
花菜适量 盐适量
橄榄油适量 味极鲜适量
葱姜蒜末适量
宝宝爱吃的花菜的做法步骤
1. 把皮去掉，宝宝吃时不会把根部吐出来
2. 用热水在锅里炒水，
3. 适量的葱姜蒜，家里没蒜了，就只用了这两种，
4. 在锅里放点橄榄油，把葱姜蒜爆香，把花菜倒入锅中翻炒片刻，加入味极鲜，盐，香油，
5. 美味可口的花菜出锅
花菜适量 盐适量
橄榄油适量 味极鲜适量
葱姜蒜末适量
宝宝爱吃的花菜的做法步骤
1. 把皮去掉，宝宝吃时不会把根部吐出来
2. 用热水在锅里炒水，
3. 适量的葱姜蒜，家里没蒜了，就只用了这两种，
4. 在锅里放点橄榄油，把葱姜蒜爆香，把花菜倒入锅中翻炒片刻，加入味极鲜，盐，香油，
5. 美味可口的花菜出锅
长得像胖墩似的,这可怎么办? 那么今天我为大家介绍一个烹饪方法,既简单,而且是保存营养又丰富的烹饪方法,那就是蒸菜花。
花菜怎么炒给宝宝吃
但是花菜在中国还有一个名字叫菜花。菜花这个名字听起来就接地气多了,虽然菜花传到我国的时间并不长,但是老百姓对这种蔬菜还是很喜欢的。
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