我们北方人的生活习惯就是早餐必须来一碗粥,早上不喝这碗粥总觉得缺点啥。在北方各种粗粮都能熬粥,再搭配一些青菜、海鲜等,每天换着花样吃。 青菜瘦肉粥的做法:纯瘦肉剁成小肉丁,下炒锅,加生抽和少量盐,小火炒到上色。米放入大锅中,加入足够的水。煮开后,放半个小时。据说这样比较容易煮烂。煮到米粒烂了之后,加入之前炒好的肉末,小火十分钟加入切碎的青菜,小火5~6分钟。最后根据口味,加盐,搅拌均匀后关火出锅!想要早餐吃得健康,又不想花费太多时间,那就试试这道山药胡萝卜瘦肉粥,简单营养又好吃,一锅煮,有肉有菜,荤素搭配营养均衡。冬天天气冷,喜欢喝粥的可以做起来。
青菜肉粥怎么做好吃窍门
我们北方人的生活习惯就是早餐必须来一碗粥,早上不喝这碗粥总觉得缺点啥。 在北方各种粗粮都能熬粥,再搭配一些青菜、海鲜等,每天换着花样吃。
青菜瘦肉粥的做法:
纯瘦肉剁成小肉丁,下炒锅,加生抽和少量盐,小火炒到上色。出锅备用。
青菜瘦肉粥怎么做好吃
米放入大锅中,加入足够的水。如果煮的过程中觉得水不够,可以再继续加水的。
煮开后,放半个小时。然后再继续小火熬。据说这样比较容易煮烂。
煮到米粒烂了之后,加入之前炒好的肉末,小火十分钟
加入切碎的青菜,小火5~6分钟。(注:青菜易熟,煮久了颜色会不好看)
最后根据口味,加盐,搅拌均匀后关火出锅!
想要早餐吃得健康,又不想花费太多时间,那就试试这道山药胡萝卜瘦肉粥,简单营养又好吃,一锅煮,有肉有菜,荤素搭配营养均衡。
冬天天气冷,喜欢喝粥的可以做起来。
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