泓澈 发布于 2022-10-20

应季的菜,新鲜的肉类,多补充蛋白质和钙质,这样孩子个子才能蹭蹭往上长。酸辣土豆丝：酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。是用土豆、辣椒、白醋等制作而成的菜肴，色泽光亮，...

泓澈 发布于 2022-10-17

做一份开胃的三色凉拌蔬菜。三、可做成海米拌青椒丝。四、黑木耳拌青椒丝。五、洋葱拌青椒丝。青椒炒油豆腐青色,是青椒的本真;黄色,是油豆腐的色调。两者共炒,均匀交接,只...

泓澈 发布于 2022-10-15

最近的气温逐渐回升,凉拌菜在人们的餐桌上也变得更常见了,在家里做凉拌菜,调料的搭配很关键,其中辣椒油就是很关键的一味调料。青椒学会这样做，比虎皮青椒还好吃青椒为植物界...

泓澈 发布于 2022-10-14

别再带那些单调的小零食了,不如做个菜肉丰富又随心的饭包吧。这样做出来的鸡蛋酱特别好吃。为什么鸡蛋倒进锅里需要快速搅拌，煎成碎鸡蛋？大酱煮好了为什么还要继续煮2分钟？原因...

泓澈 发布于 2022-10-13

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建。步骤3葱切小段，姜切末装盘备用。步骤5热锅起油油温五...

泓澈 发布于 2023-10-11

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。. 此菜是老百姓餐桌上最常见的家常菜。是用土豆、辣椒、白醋等制作而成的菜肴，...

泓澈 发布于 2023-10-11

西兰花和胡萝卜 蔬菜可以随意更换~ 详细做法: 1山药上锅蒸熟,碾成泥,青椒西兰花和胡萝卜焯水。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还...

泓澈 发布于 2023-10-11

食材大集合 我选择了薄皮青椒,外表有点皱皱的,因为这种辣椒比较辣,配合肉肉那叫一个爽啊 肉糜放在碗中,加入2勺盐,姜末,30g料酒,4勺酱油,并拌匀 肉糜。肉末加黄酒去腥，适量生...

泓澈 发布于 2023-10-11

开餐前先做个小调查:你们喜欢吃蒜吗?饭饭对蒜的接受程度,因菜而定,毕竟,有些菜品没它就莫得灵魂。今天这道开胃菜便是如此。猪肉切成丝，青椒切成丝，炒锅加油烧热，放入葱姜蒜，炒...

泓澈 发布于 2023-10-10

云南其他地方的火腿也是敲好吃!炒青椒好吃、炒干椒好吃、炒姜丝、炒大葱也好吃,算了,其实炒啥都好吃!怕咸的就点炒青笋片中和一下。放入切好的肉皮继续翻炒，直至肉皮变色。滴...

泓澈 发布于 2023-10-10

简单快手一看就会,美味营养还下饭By 薯条沾腐乳用料青椒 2个鸡蛋 3个花生油 30克盐 适量花椒油 克做法步骤鸡蛋打入碗中放盐打散青椒洗。主料瘦肉0克菜椒300克辅料辣椒酱油1...

泓澈 发布于 2023-10-10

后面用的是不粘锅做饼，所以就没再放油了步骤4将材料拌匀。我没加太多水，所以馅料稍微有点干干的步骤5小火煎饼，煎好后，剪成小块，让宝宝自己抓着吃吃什么。对于辅食的量，是家长最为...

泓澈 发布于 2023-10-10

但是青椒做成虎皮青椒一道菜上桌后,好吃且不辣,孩子们眼中的最爱,每次上桌后都会变光盘。辣椒的腌制方法配方：鲜辣椒斤，酱油5斤，食盐1斤，白糖4两，生姜4两，大蒜4两，色拉油4两，高度白...

泓澈 发布于 2023-10-10

这时都能吃到地道的大锅菜。小工刷锅,点火。加入粉条,豆腐,白菜,小火闷炖。加入翠绿清香的芫荽,葱花。青椒富含维生素，而且有独特的辣味，用来炒菜吃别有滋味。这样炒出的青椒...

泓澈 发布于 2023-10-09

文末有福利,继续往下翻哦!-1-为此,小编为大家整理了20份 少人化+现场管理+工厂管理精益资料包,总共20套,价值200元,限时免费领,内含。西红柿炒鸡蛋，青椒炒肉丝，醋溜土豆丝，凉拌...

泓澈 发布于 2023-10-09

适当的吃一些蔬菜也是非常有必要的,很多冬季的时令蔬菜营养价值并不比肉类差,而且脂肪含量更低,不用担心吃多会长肉肉!在众多的蔬菜吃法当中,最受大家。豆苗、苦瓜、芥蓝、...

泓澈 发布于 2023-10-09

维生素C含量可媲美西兰花 在所有的蔬菜里面,如果谈起维生素C含量丰富的食材,大多数人可能会想起西兰花,认为西兰花是维C含量最丰富的蔬菜。炒菜椒的做法是什么？一年生或多年...

泓澈 发布于 2023-10-09

一、孩子小经常在家图的乱七八糟,在桌子上画的满满的,怎么擦都擦不干净这时想起了别人和我说的办法,往桌子上撒一点风油精就能去掉,就去买了一瓶撒在。这些小妙招,会给你的...

泓澈 发布于 2023-10-09

下面,我给大家分享几种便宜好吃又好做的应季食物。酸辣土豆丝：酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。此菜是老百姓餐桌上最常见的家常菜。是用土豆、辣椒、白醋等制作而成...

泓澈 发布于 2023-10-09

盐4克 做法: 木耳泡好、胡萝卜、蒜苔切好备用,将鱿鱼切好然后焯一下料酒水 锅里加入油加入小葱炒香,然后加入蒜苔及胡萝卜炒匀,炒至变色,在翻炒。主料为猪肉、黑木耳，辅料因...

泓澈 发布于 2023-10-08

酸菜坛子怎么做酸水今天便分享自制酸菜的做法,步骤简单容易掌握。家庭自制酸菜。【主要食材】主料:大颗芥菜5-6颗。调料:食盐适量、清水适量。辅助器具:密封玻璃罐1个。...

泓澈 发布于 2023-10-08

青椒怎么给宝宝做辅食大家不妨多吃一点哦。







基本上来说是不可以的，一岁还小，不能吃太辣的，对身体不好。


食材:龙利鱼肉半斤,青椒1个,交白1根,香菇数只,盐适量,料酒适...

泓澈 发布于 2023-10-08

今日工作餐:蒜苔炒猪心、油泼鲤鱼、小白菜大锅菜、土豆片炒肉、丝瓜炒蛋、虎皮尖椒。今天想聊聊这个油泼鲤鱼,给我的鱼头[捂脸]。虎皮辣椒把锅烧热至冒青烟，把拍好去籽的青椒...

泓澈 发布于 2023-10-08

今天要用青椒来跟大家分享一道特别独特的新吃法,出锅之后咸香鲜嫩,开胃又下饭,而且做法相对来说特别简单。这道没事就是虎皮青椒。青椒也要避免阳光直射时间过长，最好放在避...

泓澈 发布于 2023-10-08

菜品提供:贵阳民建黔菜研究发展中心毕节柳河生态园试验基地。原料:油渣300克,豆米150克,酸菜120克,黄豆芽0克。我就制作了这两道菜,因为食材简单,农村家家都有;这两道菜就是...