泓澈 发布于 2023-10-10

用料：菠菜适量、鸡蛋1个、食盐5克、味精2克、香油少许、水适量做法：菠菜择洗干净，控净水分备用。锅里放少许油烧热，放入葱姜丝爆出香味，然后放入适量水烧开，投入切好的菠菜段。很...

泓澈 发布于 2023-10-10

最受欢迎的就是菠菜了。夏天的菠菜,不仅新鲜营养,而且还很便宜,买一大捆也不过2元钱。大棵菠菜可以切成段锅内烧开水，放入菠菜烫一下立即捞出冲水过凉，沥干起油锅，烧热后下菠菜...

泓澈 发布于 2023-10-09

大家好,这里是,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血,润燥滑肠的作用。――》放入适量的陈醋，可以增加这道菠菜猪肝汤的鲜...

泓澈 发布于 2023-10-09

天冷了,每天最难熬的事情就是离开被窝早起做早餐了,因此很多人早上为了能多在温暖的被窝里多睡分钟,早餐基本上都没有时间吃了,直接啃面包搭配盒装。食物进补通过饮食来补血...

泓澈 发布于 2023-10-07

猪肝血皮菜 材料:猪肝切片,放淀粉、酱 油、少许料酒、白糖和一点点醋,拌匀 码味、血皮菜、花椒、泡椒、姜片。小贴士：在切猪肝的时候一定要切的薄一点，这样炒的时候更容易熟，在...

泓澈 发布于 2023-10-07

红枣补中益气、养血安神);碗中倒入300克糯米粉、40克玉米淀粉、40克糖、400克纯牛奶;搅拌均匀至无颗粒状;摩飞电饼铛调至。这时候，您是不是考虑要穿上厚点儿的袜子和手套，晚上...