泓澈 发布于 2022-09-29

建议中老年人:春天多吃蒸菜,3道家常做法,清淡营养,常吃少生病。我是大厨江一舟。老人的菜谱有蘑菇豆腐、枸杞排骨汤以及各类蔬菜等，而且饮食要注意保持清淡，应该要多喝一些骨...

泓澈 发布于 2023-10-11

豆芽中含有大量的维生素C,常吃可以预防败血症,绿豆芽中的核黄素对口腔溃疡还有奇效。多吃豆芽可以清热解毒、利尿消肿、补肾、美肌肤。吃一些青菜菜心还可以达到滋润皮肤作...

泓澈 发布于 2023-10-10

来一碗白菜萝卜汤,暖身暖胃,精神饱满地迎接冬天吧~By Dandelion_蒲公英用料大白菜 3片白萝卜 1个枸杞子 少许姜粉或生姜丝 少许盐 1克白胡椒粉 适量六。3/4 将白菜杆倒进锅...

泓澈 发布于 2023-10-09

炒的时候一定要记得放料酒和生姜，去除腥味！鸭腿有着非常高的营养价值,含有丰富的蛋白质等,而且脂肪的分布比较均匀。红烧的做法使得鸭腿非常入味,不柴不腥,好吃不腻,非常受家...

泓澈 发布于 2023-10-08

铁锅粘锅几乎是每个做饭的人都深恶痛绝的事情,不仅容易产生糊味,还容易让整个食物看起来像是被下了毒,那么有什么办法能让铁锅变身“永久”不粘锅吗?。经常厨房做饭炒菜的朋...

泓澈 发布于 2023-10-07

掌握一样小技巧作文200字生活中知道一些生活小技巧,不但可以节约时间,还可以更快的做好生活中的锁事,让生活效率大大提高,也让生活更有情调,生活更有趣味,在这里意空间主编...

泓澈 发布于 2023-10-07

甜甜辣辣,很好吃!By 湘野红姐用料生姜 2000克盐 70克+克细砂糖 400克做。暖身又暖胃生姜的饮食禁忌暂无做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大。将烧烫的油的三分之一慢...