泓澈 发布于 2023-10-08

和其它蔬菜搭配,营养和口感更丰富。豆苗、苦瓜、芥蓝、青椒、羽衣甘蓝等都是维生素C含量比较高的蔬菜，适合春天吃，它们的制作方法不同，可清炒，可凉拌还能用来做汤。维C高营养足,...

泓澈 发布于 2023-10-08

都说东北人胃口大,能吃,一开始我还没啥印象,直到我这个南方人去了一次东北,在东北餐馆吃了一顿饭,看到菜品份量后,才终于明白:东北人为何都长得人高马。西红柿炒鸡蛋，青椒炒...

泓澈 发布于 2023-10-08

青椒怎么做辅食直到上周,我在家做了几回云南三剁,我女儿尝了尝,竟然就着菜吃了1小碗米饭,可把我激动得不得了。







彩椒煎蛋 宝宝健康食谱的做法 适用月龄：18个月以上...

泓澈 发布于 2023-10-07

酱肉生菜包特点:肉肥而不腻,酱香味浓。步骤4：等到锅里面的水煮干后，并且胡萝卜丁也已经发软，就把切好的青椒倒进去，继续拿铲子翻炒，一直炒到青椒断生为止。惩罚方式很简单,不给肉...

泓澈 发布于 2023-10-07

有机菜花也是一道非常美味的菜肴，它和西兰花长得非常相似，但是两种蔬菜是截然不同的，两者也有不同的烹饪方式。大家要想在家里烹饪有机菜花的话，可以在里面加入一些青椒，这两种搭...

泓澈 发布于 2023-10-07

今天为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是:豆泡炒胡萝卜青椒豆泡,有些地方也叫油豆腐。主要是由黄豆加工而来。后面用的是不粘锅做饼，所以就没再放油了步骤4将材料拌匀。我没...

泓澈 发布于 2023-10-07

所谓有机菜花并不是菜花品种,而是对蔬菜种植环境的要求,不是说长得蓬松的就是有机菜花,紧凑的就不是,而是只要种植环境能达到有机标准,都可以称为有机。有机菜花也是一道非...

泓澈 发布于 2023-10-07

那这道菜究竟是怎么做的呢,诸多细节请看下文分解。大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。身体要产生胆汁酸势必会动用血液...

泓澈 发布于 2023-10-07

#红红火火过大年#2022年夜饭,分享道“硬菜”,颜值高寓意好,端上桌年味十足快过年了,在外辛苦打拼的游子们纷纷踏上回家的旅途与家人团聚。2021年11月，包括青椒炒牛肉在内的中...

泓澈 发布于 2023-10-07

今天小编就给大家分享5道年夜饭的硬菜,做法简单,让你在家人朋友面前露一手。家常辣椒炒肉就是家常五花肉的做法，别计较正不正宗啦，好吃下饭就行。五花肉先放冰箱冷冻室冻硬就...