泓澈 发布于 2023-10-08

经典的香菇油菜,浓浓酱汁By 张吻吻用料油菜 颗蚝油 1大勺香菇 8朵糖 1小勺生抽 1勺盐(焯油菜) 1点点油(焯油菜) 1点点水淀粉 1勺五香粉 适量蒜 4瓣。其中家常菜香菇油菜是非...

泓澈 发布于 2023-10-08

大家好,这里是,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜 。今天老刘就来分享一下“炝拌油菜花”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空。培根香菇油菜食材：香菇、油菜、培根、葱姜...

泓澈 发布于 2023-10-08

色香味俱全,营养价值丰富,制作方法简单易学。By 尖尖_实验室用料香菇 5朵油菜 1把盐 1茶匙蒜末 3瓣做法步骤香菇洗净去帝,顶部切花刀。香菇油菜用料简单，虽然是素菜，但是营养...

泓澈 发布于 2023-10-08

色香味俱全,营养价值丰富,制作方法简单易学。By 尖尖_实验室用料香菇 5朵油菜 1把盐 1茶匙蒜末 3瓣做法步骤香菇洗净去帝,顶部切花刀。香菇油菜用料简单，虽然是素菜，但是营养...

泓澈 发布于 2023-10-08

这做法简单,只需摆个盘就美貌无比了。香菇油菜炒肉末是家庭常见的炒菜，也适合老人孩子吃，既有青菜的营养也又猪肉的香味，如果不喜欢吃猪肉的朋友就可以不放。其实就香菇本身也...

泓澈 发布于 2023-10-08

这做法简单,只需摆个盘就美貌无比了。香菇油菜炒肉末是家庭常见的炒菜，也适合老人孩子吃，既有青菜的营养也又猪肉的香味，如果不喜欢吃猪肉的朋友就可以不放。其实就香菇本身也...

泓澈 发布于 2023-10-08

省时省力的小青菜。香菇油菜用料简单，虽然是素菜，但是营养价值却不低。香菇口感嫩滑、肉质肥厚，富含丰富的氨基酸，不但使这道菜充满浓郁的香气，还能促进食欲。香菜富含植物纤维，口...

泓澈 发布于 2023-10-08

油菜是很多家中必备的蔬菜之一,北方吃油菜的比较多,在我的影响中一年四季都能看到它,油菜又叫“寒菜" ,它的抗寒性比较强,生长周期短,但它的营养价值。. 这道好吃的家常菜蚝...

泓澈 发布于 2023-10-08

培根香菇油菜食材：香菇、油菜、培根、葱姜、盐、生抽做法：将香菇油菜洗干净，香菇切厚片、培根切片、葱姜切碎备用。油菜炒蔫了就下入控干水分的香菇片继续翻炒。加入适量盐，再加...

泓澈 发布于 2023-10-08

干贝学名瑶柱,是贝类闭壳肌的干制品,其蛋白质含量非常高,自带鲜咸味,可以煮粥、煮汤,也可以做菜、做馅,还能直接当零食吃。培根香菇油菜食材：香菇、油菜、培根、葱姜、盐、生...

泓澈 发布于 2023-10-08

香菇油菜,具有很高的营养价值,多吃这道菜,对健康非常有益。切好葱5片，姜3片备好。清洗干净小油菜，放在盘里备好。2如果是干香菇，提前用温开水泡发，大约在半个小时左右。如果是鲜...

泓澈 发布于 2023-10-08

香菇素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称,它富含18种氨基酸,还有大量的粗纤维、蛋白质、维生素和各种微量元素,其中钙、磷、铁含量最。食材主料：小油菜棵、...

泓澈 发布于 2023-10-07

那就来个万物皆可汤的鲜虾时蔬汤吧,美味营养均衡,饱腹感满满By 25饭饭用料大虾 两人份为6只美国杂菜 半小碗盐 两勺油菜 少许红辣椒 少许香菜 少许火。这是一道快手清爽素菜...

泓澈 发布于 2023-10-07

好久没吃素包子了,当早餐没有什么吃的时,蒸上一锅香喷喷的包子,当早餐或三餐特别的棒,当油菜遇见香锅做成馅,香味浓郁,比肉馅还好吃。但是这个温度比冷天对面条更友好。生产...

泓澈 发布于 2023-10-07

海米油菜怎么做好吃主料:油菜200克 干香菇5个调料:海米15克 盐1克 糖2克 姜3克 黄酒5克 淀粉少许海米和香菇用温水泡上,香菇要多泡一会儿油菜洗干净后去掉头部多余的地方。...