泓澈 发布于 2022-10-09

你还可以吃个蔬菜饼,尤其适合春天,减肥期间吃它最合适了。低脂粗纤维,想长胖都难。主要食材用到的是鸡胸肉和西葫芦。以前用鸡胸肉做菜比较多，肉质细嫩，易熟易入味，无论选择用...

泓澈 发布于 2022-10-09

哈喽大家好我是老左,今天给大家分享一个素包子,用青菜做出来的包子清脆不发黄,鲜香好吃,一次能吃5个,堪称春日绝佳美食,快来看看老左是怎么做的吧!蔬菜洗净后焯水，使其不出水...

泓澈 发布于 2022-10-09

#出道吧,厨神妈妈#用最亲民最便宜的卷心菜做出最好吃的家常菜。以后还有相关视频。　　卷心菜，也叫包菜，在一些北方地区被称为茴香，在抗癌蔬菜中排名第五，也就是说，在它的营养成...

泓澈 发布于 2022-10-09

说是家里种点小菜不想用化肥和农药,有没有不用化肥和农药的方法,说句实话,还真就有这样的方法,今天就给大家介绍,种植绿色和无公害蔬菜经常用到的几个。油菜籽洗净切段，茎叶...

泓澈 发布于 2022-10-09

大家好,我是杰哥,我自己家小孩看到一点点绿色青菜连饭都不吃,为了他,不知道体检了多少次,都很正常,也找了多少人到处想办法,都没有解决,后来我给他做。小孩子不能挑食，什么食...

泓澈 发布于 2022-10-08

8~月龄宝宝的咀嚼意识更加强烈啦,这个时期有些宝宝已经长了乳牙,妈妈们可以开始尝试面条、烂粥、薯类等等,也可适量增加一些杂粮,锻炼宝宝的咀嚼能。适合6个月以上宝宝食用...

泓澈 发布于 2022-10-08

做法步骤蘑菇切成小段,菜叶洗净切段。蘑菇洗净后放一小勺盐泡五分钟。葱姜末准备好。热锅上油，爆香葱姜末。放入年糕片。倒入适量肉汤。加盐调味。.加入青菜段。1煮开，加味精...

泓澈 发布于 2022-10-08

植株表面覆盖着一层“冰泡泡”,这么神奇的蔬菜你品尝过吗?这种餐桌里的“新宠”--“水晶冰菜”落户浙江省温岭市新河镇六闸潮村老厚生果园基地,市民有。看冰菜，最明显的就是...

泓澈 发布于 2022-10-08

大青菜怎么炒好吃又简单说到大青菜呢,好像在城市里面比较少见到,因此呢,大青菜成为了农村里面比较专属的蔬菜之一。







炒青菜是每家每户都会做的一道菜，但是总会炒得比...

泓澈 发布于 2022-10-08

蔬菜瘦肉宝宝粥食材米 1杯红萝卜细末 半碗高丽菜切碎 1碗绞肉 半碗油葱。宝宝版珍珠丸子时间45 分钟食材白米 2杯猪绞肉 一盒约300g马铃薯 随意红。锅里倒油，温热后放入南瓜...

泓澈 发布于 2022-10-08

用料主料青菜一把辅料红青椒一个葱姜蒜适量花生油适量素炒青菜的做法先把青菜洗干净，过水。把葱姜蒜爆香之后，放入红青椒继续翻炒，在加入青菜，继续翻炒三分钟左右。菜花又称花菜...

泓澈 发布于 2022-10-08

脾胃功能不好的人怎么喝粥?市级名中医、市中医院脾胃病科主任医师王小奇,专门研究消化系统疾病,一听是来问他养生经的,他毫不讳言自己曾经有过“三高。. 小暑过后,天气是越...

泓澈 发布于 2022-10-08

我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!春笋炒肉 材料:笋干,猪肉,葱,。猪肉虽然并不是什么珍...

泓澈 发布于 2022-10-08

夏季天气炎热,加上空气湿度大,烦闷不堪,不适合吃油腻食物,适合多吃些蔬菜等清淡食物。7个月的宝宝肠道功能不是很好，家长们需要将这些蔬菜做得软烂给宝宝吃，也可以用榨汁机榨...

泓澈 发布于 2022-10-08

如果你有一个庭院,是栽植名贵树木还是种植各种蔬菜好呢?合理利用庭院的空间,根据不同的蔬菜适应性布置在各个角落,错落有致,变成一个大花园或者观光。其实孩子的成长环境是...

泓澈 发布于 2022-10-08

阳春三月,花儿蓓蕾初绽,大地披上了一层淡绿色的衣裳,蔬菜中同样披着绿衣的菠菜也到了最鲜嫩的时刻,经过一整个冬季的蛰伏、汲取养分,积攒够了精气神,。大家好我是厨师王俊杰...

泓澈 发布于 2022-10-07

5个月22天开始。一、菠菜蒸蛋。这样的话，孩子也是比较喜欢吃的，而且不会破坏菠菜当中的营养。其实很多的菜孩子都是不会拒绝的，主要就是家长的做法了。菠菜炒虾仁也是一道非常...

泓澈 发布于 2022-10-07

大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。菠菜面是用菠菜与面粉融合,制作的一种特色面食小吃,在陕西地区非常流行。菠菜汁面条的做法各种蔬菜汁过...

泓澈 发布于 2022-10-07

对于大多数人来说米饭是每天必吃的主食之一,但做米饭不仅需要掌握火候,同时水加多少也是有讲究的,如果火候不好则会糊锅,如果加水加的太多米饭会很软。用温开水把平菇泡发，泡...

泓澈 发布于 2022-10-07

肯定要绞尽脑汁地给他们补一补了。冬天给孩子们吃什么好呢?牛肉羊肉、鸡鸭鱼虾,这些隔三岔五吃吃就可以了,可不能天天吃。牛肉饼丝汤很多数据都表明,春天是孩子长个的最佳时...

泓澈 发布于 2022-10-07

导语:做手撕包菜时,焯水是不对的,牢记1个小妙招,包菜脆爽入味好吃手撕包菜是包菜的众多做法中最为经典的一种,且深受老百姓的喜欢,这道菜的做法简单、。这时母水应已发食孝...

泓澈 发布于 2022-10-07

谷雨后建议多给孩子这样吃,补铁补钙,而且清甜软嫩,也是宝宝辅食首选制品。那到底该如何做呢?接下来让青青带着大家一起来看看吧。如果孩子一岁半以上，是可以听懂道理的，家长要...

泓澈 发布于 2022-10-07

手撕包菜怎么做才好吃?手撕包菜,是家常菜中,非常火的一种,尤其是在夏天,受欢迎程度非常高,毕竟酸辣开胃,爽脆无比,吃一口实在是太过于美味。







包菜的名字很多，有叫它卷...

泓澈 发布于 2022-10-07

今天我们就来做一款肉末炒杂蔬,可以说是可拌饭菜谱当中非常有代表性的一款。这些食物不容易让宝宝产生过敏反应。要记住每引入一种新食品需要3～5天，以便婴儿来调整适应，并观察...

泓澈 发布于 2022-10-07

生菜取大片 洗干净 备用胡萝卜 黄瓜洗干净 切丝备用虾煮好 去壳 去虾线备用锅中烧水 下生菜 将烫好的生菜放入干净的盘子中。买来的结球生菜，看着是很新鲜的。焯熟的生菜捞出...