泓澈 发布于 2023-10-08

简单炒几个小菜,再小酌几杯小酒,人间的温暖还是很值得滴。冬天来一锅暖暖的炖菜,只要简单三步,鲜香又下饭娃娃菜外形长得很像白菜,但是身材却不到它的四分之一,口感上也比白...

泓澈 发布于 2023-10-08

紫菜鸡蛋汤怎么做才好喝?放紫菜。 放一勺酱油。 放葱花,淋几滴芝麻油,搅拌均匀即可关火。 享用吧。







紫菜蛋花汤怎么做更好喝，我来分享一下。紫菜的营养价值也很高，含有...

泓澈 发布于 2023-10-08

今天跟大家分享一道营养又低脂,鲜掉眉毛的芙蓉鲜蔬减脂汤做法简单快手,我经常煮来喝,体重也悄悄的掉了,好喝又有饱腹感,减脂的小伙伴们可当主食,。青菜洗干净，准备好鸡蛋。青...

泓澈 发布于 2023-10-07

这道菜很简单 但是好吃又营养价值高 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;所含铁质。春季应多食蔬菜，并且以...

泓澈 发布于 2023-10-07

清淡鲜美的一道素汤,小时候妈妈经常给我做来吃,配米饭或者当卤配面条都可以,简单快手。难怪你做的蛋羹不平滑、还有孔?大厨这技巧真简单,蛋羹软滑又细嫩大家好,我是第一美食...

泓澈 发布于 2023-10-07

用苋菜的煲汤的做法?鸡汤浓香、苋菜清甜,加上虫草花的鲜,制作简单、热量超低,吃完一家人都爱你。







材料
1 1/2 杯 鱼肉馅
1/2 lbs 白苋菜
3 杯高汤
10-15只枸杞
调味：...

泓澈 发布于 2023-10-07

菠菜,鸡蛋和西红柿可以放一起做汤吗?说起鸡蛋汤,好多人感觉自己会做啊,不就是烧一锅水,放点虾米,紫菜,西红柿,再打入两个鸡蛋吗。







西红柿鸡蛋，菠菜汤的做法，先把汤调好...

泓澈 发布于 2023-10-07

用仅有的食材做个简单的菠菜鸡蛋汤吧!材料:菠菜300g,鸡蛋2个,香葱姜丝少许,盐,鸡精少许 做法: 菠菜洗净,去根一叶一叶分开备用 2个。因此这道保护视力汤营养成分是十分平...

泓澈 发布于 2023-10-07

很多人比较好奇,为什么小吃店或者饭店里面的紫菜汤那么的好喝,让人喝了一碗还想喝第2碗。鸡蛋汤大家都不陌生，经常会吃到，鸡蛋里面富含的蛋白质很多，很适合儿童和老人的使用，真...

泓澈 发布于 2023-10-07

今天我要做的是一道非常简单的西红柿鸡蛋汤。提起鸡蛋汤,首先就会想起河南的老式炒面条。说起老式炒面条,还能记起多少年前,那个时候我好像还没毕业。制作步骤鸡蛋打散，西红...

泓澈 发布于 2023-10-07

紫菜是一种营养价值比较高,味道比较好的食材,它特别适合用来做汤,做出来的汤,非常鲜美,怎么喝都不腻。虽然这道菜看起来十分简单，但有仔细观察的人都会发现，一般在饭店里面做...

泓澈 发布于 2023-10-07

做法特别简单,食材也是我们日常生活中常见的,就连厨房小白做起来也无压力,非常特别适合上班族的首要选择哟,喜欢的朋友快来看看吧。你好朋友，首先准备1把青菜，1只鸡蛋，半颗葱。...