泓澈 发布于 2023-10-08

蚝油是大家制作美食的关键,蚝油味道鲜美,能够对食物进行很好的提鲜提味作用,所以受到了很多厨师们的喜爱,蚝油炒生菜更是天生是绝配!生菜球洗净去掉外面的老叶。用水撕成小...

泓澈 发布于 2023-10-08

今天做个球生菜炒木耳,不但营养丰富而且颜色还漂亮。生菜球洗净去掉外面的老叶。用水撕成小块。锅中烧开水放入生菜焯水一分钟。沥干水分放入盘中。蚝油是大家制作美食的关...

泓澈 发布于 2023-10-08

相信小伙伴们,在过年期间都是大鱼大肉吃的非常多,然后现在看见大鱼大肉都不想吃了吧 这道蚝油生菜,做法非常简单,而且一点也不油腻,非常适合减肥。这种吃法可以增加维生素的...

泓澈 发布于 2023-10-08

相信小伙伴们,在过年期间都是大鱼大肉吃的非常多,然后现在看见大鱼大肉都不想吃了吧 这道蚝油生菜,做法非常简单,而且一点也不油腻,非常适合减肥。这种吃法可以增加维生素的...

泓澈 发布于 2023-10-08

相信小伙伴们,在过年期间都是大鱼大肉吃的非常多,然后现在看见大鱼大肉都不想吃了吧 这道蚝油生菜,做法非常简单,而且一点也不油腻,非常适合减肥。这种吃法可以增加维生素的...

泓澈 发布于 2023-10-08

所以今天我江一舟,就分享给您,4道高钙的食物,五一期间,您记得给孩子吃,可别不舍得花钱,接下来把这4种高钙食物,以及各自美味的做法,分享给大家。再加入之前焯好的蔬菜,大火...

泓澈 发布于 2023-10-08

所以今天我江一舟,就分享给您,4道高钙的食物,五一期间,您记得给孩子吃,可别不舍得花钱,接下来把这4种高钙食物,以及各自美味的做法,分享给大家。再加入之前焯好的蔬菜,大火...

泓澈 发布于 2023-10-08

所以今天我江一舟,就分享给您,4道高钙的食物,五一期间,您记得给孩子吃,可别不舍得花钱,接下来把这4种高钙食物,以及各自美味的做法,分享给大家。再加入之前焯好的蔬菜,大火...

泓澈 发布于 2023-10-08

所以今天我江一舟,就分享给您,4道高钙的食物,五一期间,您记得给孩子吃,可别不舍得花钱,接下来把这4种高钙食物,以及各自美味的做法,分享给大家。再加入之前焯好的蔬菜,大火...

泓澈 发布于 2023-10-08

现在的人们都讲究健康饮食,最简单的料理往往更加健康,生菜简单焯水后,做一个料汁浇上,简单健康又很美味!今天用的东古一品鲜酱油,色泽红润,古法酿造,。肥瘦相间的五花肉斜切...

泓澈 发布于 2023-10-08

初添加宝宝辅食从单一食材开始,每种食材吃3天左右,注意宝宝有没有过敏的情况 食物性状:泥糊状(6月+)一小颗粒(7月+)一 大颗粒(8月+)一小块状(. 做法简单,营养丰富又下饭,眼...

泓澈 发布于 2023-10-08

说起生菜,估计它是自助餐凉菜(生的菜)区域最常见的一种蔬菜了。它鲜嫩爽脆,还有一股淡淡的清香。火龙果去皮切成小块，黄瓜切片，苹果切成小块，大番茄切成四块。当然生菜沙拉中的...

泓澈 发布于 2023-10-08

说起生菜,估计它是自助餐凉菜(生的菜)区域最常见的一种蔬菜了。它鲜嫩爽脆,还有一股淡淡的清香。火龙果去皮切成小块，黄瓜切片，苹果切成小块，大番茄切成四块。当然生菜沙拉中的...

泓澈 发布于 2023-10-08

如果还没想好吃啥的话,我这里给大家推荐一道菜,也就是这道白灼生菜,做法特别简单,吃起来也特别解腻。肥瘦相间的五花肉斜切成片。葱姜蒜均切成末备用。之后加入油，再次用手抓...

泓澈 发布于 2023-10-08

孜然味鸡胸肉0克,胡萝卜半根,球形生菜半个,鲜百合1头,芥末味沙拉酱适量 材料准备好:球形生菜、胡萝卜刮皮洗净,鲜百合焯水; 。买来的结球生菜，看着是很新鲜的。焯熟的生菜...

泓澈 发布于 2023-10-08

孜然味鸡胸肉0克,胡萝卜半根,球形生菜半个,鲜百合1头,芥末味沙拉酱适量 材料准备好:球形生菜、胡萝卜刮皮洗净,鲜百合焯水; 。 白灼生菜球的做法： 主料：生菜球300g。用水撕...

泓澈 发布于 2023-10-08

说到生菜,生菜分为3种,分别是球形生菜、皱叶生菜和直立生菜。我们在市场上比较常见的就是皱叶生菜,其次是球形生菜,球形生菜的口感相对要好一些。水开后将西生菜倒入锅中翻...

泓澈 发布于 2023-10-08

西生菜为直根系,分布浅,吸水肥能力弱,球生菜的球形有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形,质地柔嫩,为主要食用部分。取一小碗，加入蒸鱼豉油，白糖，蚝油和原味鲜，搅拌均匀后备用。汆烫...

泓澈 发布于 2023-10-08

西生菜为直根系,分布浅,吸水肥能力弱,球生菜的球形有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形,质地柔嫩,为主要食用部分。取一小碗，加入蒸鱼豉油，白糖，蚝油和原味鲜，搅拌均匀后备用。汆烫...

泓澈 发布于 2023-10-08

一般玻璃生菜,球状生菜和翠绿色花叶生菜生吃是略带甜味的。绿色较重的花叶生菜吃起来就要带些苦味,市场上这种生菜也比较少,大多在北方地区。水开后将西生菜倒入锅中翻滚一...

泓澈 发布于 2023-10-08

一般玻璃生菜,球状生菜和翠绿色花叶生菜生吃是略带甜味的。绿色较重的花叶生菜吃起来就要带些苦味,市场上这种生菜也比较少,大多在北方地区。辅料：核桃4颗、盐少许、凉拌酱油...

泓澈 发布于 2023-10-08

孜然味鸡胸肉0克,胡萝卜半根,球形生菜半个,鲜百合1头,芥末味沙拉酱适量 材料准备好:球形生菜、胡萝卜刮皮洗净,鲜百合焯水; 。取一小碗，加入蒸鱼豉油，白糖，蚝油和原味鲜，搅拌...

泓澈 发布于 2023-10-08

球的做法,炒生菜球怎么做好吃,炒生菜球的家常做法一般玻璃生菜,球状生菜和翠绿色花叶生菜生吃是略带甜味的。 绿色较重的花叶生菜吃起来就要带些苦味,市场上这种生菜也比较...

泓澈 发布于 2023-10-08

经常食用或生食生菜有帮助减肥的作用,而且口感味道也很受人们的喜爱。生菜含有大量的维生素,抗氧化物,维生素BB6,还有很多膳食纤维。生菜，是我们平日使用最广泛的的一种食材，...

泓澈 发布于 2023-10-08

香菇、金针菇、火腿、生菜一起做闷饭怎么做SO~小编为你精选了一日三餐,明天就这么做! ♨早餐 | 自制豆腐脑 | by月亮晶晶 用料 黄豆0克、内酯2克、生抽适量、水00毫升、虾皮...