孩子老是生病,医生说多补充维生素,多补钙,多吃蔬菜,所以就变着法的让他多吃蔬菜,就给做了这个蔬菜饼,看他吃的多香,就知道这次蔬菜饼做对了,下次可以。大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享简单美味的“菠菜饼”。菠菜属于耐寒蔬菜,可以用来烧汤,凉拌,单独炒,和荤菜合炒。昨天在一个平台上看到一个食谱,鸡蛋炒菠菜,做法很特殊,就一路看过去,但过程就看到了误区,到最后评论区的时候真真的好多人问:菠菜不焯水的吗?
菠菜鸡蛋饼有哪些美味的做法?
孩子老是生病,医生说多补充维生素,多补钙,多吃蔬菜,所以就变着法的让他多吃蔬菜,就给做了这个蔬菜饼,看他吃的多香,就知道这次蔬菜饼做对了,下次可以。
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。而且烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜。
说到菠菜和鸡蛋，最常见的搭档应该是菠菜鸡蛋汤，现在把他们放在另一个环境里组合，出来的，就是菠菜鸡蛋饼了。碧绿的色彩，一定会让你充满食欲。再配上一碗花生汤米糊，大米、粗粮、鸡蛋、蔬菜，全都齐了。美美的享受早餐吧~~。
菠菜鸡蛋饼营养又健康，做法简单省时。
下面分享一下制作菠菜鸡蛋饼的第二第三种方法，希望对大家有所帮助！
绿色鸡蛋饼
鸡蛋菠菜饼怎么做
这种做法做出来的菠菜鸡蛋饼颜色特别好看，小孩子很喜欢吃
菠菜鸡蛋饼
大家如果在制作菠菜鸡蛋饼的过程中遇到什么问题或不同的做法，欢迎在评论区留言讨论！
大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享简单美味的“菠菜饼”。 菠菜属于耐寒蔬菜,可以用来烧汤,凉拌,单独炒,和荤菜合炒。
昨天在一个平台上看到一个食谱,鸡蛋炒菠菜,做法很特殊,就一路看过去,但过程就看到了误区,到最后评论区的时候真真的好多人问:菠菜不焯水的吗? 楼主的。
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