空心菜杆的做法,空心菜杆怎么做好吃,空心菜杆,空心菜杆怎么炒好吃简单做法

作者:晨用料空心菜梗 350克油 适量干红椒 五个红椒 一个蒜 四瓣鸡精 适量盐 适量做法步骤空心菜梗和红椒洗净空心菜梗切段,红椒切丝,干红椒切段。空心菜杆小炒空心菜的菜杆单独切小节拿来炒很好吃,炒的时候可以根据自己口味搭配各式东西。我这里弄得是肉末加榨菜的组合。这种小炒带有农家风味,很适合下饭。空心菜是我们经常食用的一种绿色健康蔬菜,它含有丰富的蛋白质、粗纤维和维生素、叶绿素,其中维生素C的含量远高于大白菜,可以和西红柿相媲美,蛋白质含。我小的时候,北方是没有空心菜的,记得是小学快毕业的时候,才有了空心菜。

空心菜杆的做法,空心菜杆怎么做好吃,空心菜杆,空心菜杆怎么炒好吃简单做法

空心菜杆怎样做才好吃

作者:晨用料空心菜梗 350克油 适量干红椒 五个红椒 一个蒜 四瓣鸡精 适量盐 适量做法步骤空心菜梗和红椒洗净空心菜梗切段,红椒切丝,干红椒切段。

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空心菜杆小炒
空心菜的菜杆单独切小节拿来炒很好吃,炒的时候可以根据自己口味搭配各式东西。比如:肉末,豆豉,榨菜,泡菜,剁椒等等。我这里弄得是肉末加榨菜的组合。这种小炒带有农家风味,很适合下饭。
材料
空心菜杆500克,肉末50克,榨菜30克,盐,糖,黑胡椒适量
做法
1.空心菜杆切小节,榨菜也可以切碎。
2.炒锅烧热,加1汤匙油,将肉末煸炒熟,然后加入空心菜杆和榨菜一起翻炒。
3.一起炒大概3-5分钟,加入适量的盐(看榨菜咸不咸来定),糖(提味)和黑胡椒粉,翻匀即可出锅。

空心菜是我们经常食用的一种绿色健康蔬菜,它含有丰富的蛋白质、粗纤维和维生素、叶绿素,其中维生素C的含量远高于大白菜,可以和西红柿相媲美,蛋白质含。

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做好吃好,生活好!我小的时候,北方是没有空心菜的,记得是小学快毕业的时候,才有了空心菜。

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