烂粥或者面条是比较好的选择。尤其是对那些一个人带娃的新手妈妈或者厨艺小白的妈妈而言。 材料：小青菜棵、瘦肉50g、大米0g、盐半勺 做法： 小青菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。 粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。青菜、稻花香大米、猪肉、盐、香油、胡椒粉、生抽、姜粉、 做法: 将东。然后放入锅中加入水开始煮粥; 将猪肉冲洗干净,然后切成条; 切好。今天利群继续给各位朋友分享养生减肥、清淡可口的养生粥--鸡丁青菜粥,其制作流程和注意要点: 主料:大米300克。
简单的青菜瘦肉粥怎么做?
烂粥或者面条是比较好的选择。 尤其是对那些一个人带娃的新手妈妈或者厨艺小白的妈妈而言。
材料：小青菜10棵、瘦肉50g、大米100g、盐半勺
做法：
1、小青菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。
2、瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。
3、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。
4、加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。
做法：
1、小青菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。
2、瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。
3、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。
4、加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。
青菜、稻花香大米、猪肉、盐、香油、胡椒粉、生抽、姜粉、 做法: 将东。 然后放入锅中加入水开始煮粥; 将猪肉冲洗干净,然后切成条; 切好。
青菜瘦肉粥做法
今天利群继续给各位朋友分享养生减肥、清淡可口的养生粥--鸡丁青菜粥,其制作流程和注意要点: 主料:大米300克。
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