这是一道懒人版的蒸包子,不发面不烫面,酸菜猪肉馅,皮薄馅大,柔软劲道,比发面包子省事,比烫面包子口感劲道,像水饺一样,凉了也不硬,饭菜一锅出,全家人。粗粮的健康营养 搭配酸菜的咸香酸爽。圆滚滚 胖乎乎,薄皮馅又大。粗粮有利于减肥,也适合血糖高的人实用,好吃没负担!By 减肥路太长用料牛肉馅 随意酸菜丝 一袋面粉 200克全麦粉 200克酵母粉 4克小葱 5根姜 4片胡。
酸菜包子的热量高么,和燕麦粥搭配饮食,有减肥功效么
这是一道懒人版的蒸包子,不发面不烫面,酸菜猪肉馅,皮薄馅大,柔软劲道,比发面包子省事,比烫面包子口感劲道,像水饺一样,凉了也不硬,饭菜一锅出,全家人。
用料
酸菜 一斤
油脂喽 半斤
葱花 半颗葱
花椒面 适量
盐 适量
酱油 适量
油 适量
酸菜包子的做法
自发粉，完全按照面袋儿上的水面粉比例，调好，然后按照上面的醒发时间，等待年发备用酸菜包子的做法 步骤1
发面的时间里，我们把馅儿活好，酸菜油脂喽混合后，按照自己的口味放入适量的，葱、花椒面、酱油、油，也就是配料里面的东西混个，盐之类的要根据自己的口味酸菜包子的做法 步骤2
面此时发好，揉成面团，我建议二次新换面，这样更松软，醒好，按照自己喜欢的大小，切剂子，然后擀饼备用，注意一定要擀成中间厚，四周薄的饼，捏褶处不会太厚，底部也不会太薄酸菜包子的做法 步骤3
包好，冷水上锅蒸25分钟左右就可以，开火后要转成中火
酸菜 一斤
油脂喽 半斤
葱花 半颗葱
花椒面 适量
盐 适量
酱油 适量
油 适量
酸菜包子的做法
自发粉，完全按照面袋儿上的水面粉比例，调好，然后按照上面的醒发时间，等待年发备用酸菜包子的做法 步骤1
发面的时间里，我们把馅儿活好，酸菜油脂喽混合后，按照自己的口味放入适量的，葱、花椒面、酱油、油，也就是配料里面的东西混个，盐之类的要根据自己的口味酸菜包子的做法 步骤2
面此时发好，揉成面团，我建议二次新换面，这样更松软，醒好，按照自己喜欢的大小，切剂子，然后擀饼备用，注意一定要擀成中间厚，四周薄的饼，捏褶处不会太厚，底部也不会太薄酸菜包子的做法 步骤3
包好，冷水上锅蒸25分钟左右就可以，开火后要转成中火
粗粮的健康营养 搭配酸菜的咸香酸爽。圆滚滚 胖乎乎,薄皮馅又大。
我今天吃了两个酸菜包子,二百毫升酸奶,一个油桃,一个小橙子,热量多少...
粗粮有利于减肥,也适合血糖高的人实用,好吃没负担!By 减肥路太长用料牛肉馅 随意酸菜丝 一袋面粉 200克全麦粉 200克酵母粉 4克小葱 5根姜 4片胡。
未经允许不得转载： 泓澈新闻-专注国内国际实时新闻 » 酸菜包子怎么做减肥，酸菜包子的做法,酸菜包子怎么做好吃,酸菜包子的家常