什么小菜减肥又好吃,减肥的清炒蔬菜怎么做
泓澈 发布于 2023-10-11
第1道:食材:韭黄,鸡蛋,料酒, 食盐,食用油,做法:准备好食材,韭黄一把,鸡蛋两个,韭黄和鸡蛋是绝配,用它来炒鸡蛋比番茄炒蛋还好吃,还。这样做的萝卜很清甜,做法也简单,盐和油...
泓澈 发布于 2023-10-11
第1道:食材:韭黄,鸡蛋,料酒, 食盐,食用油,做法:准备好食材,韭黄一把,鸡蛋两个,韭黄和鸡蛋是绝配,用它来炒鸡蛋比番茄炒蛋还好吃,还。这样做的萝卜很清甜,做法也简单,盐和油...
泓澈 发布于 2023-10-11
天津的捞面多指三鲜打卤面,和老北京炸酱面一样好吃。在天津吃面条有几个讲。肉丝炒香干和糖醋面筋丝,喜欢吃辣的朋友有用青辣椒代替香干的。做法:用开水泡好香菇,木耳。用盐,料...
泓澈 发布于 2023-10-11
今天给大家分享一款,适合1-3岁宝宝食用的营养食谱,虾仁蔬菜稀饭。鲜虾的做法有很多种,非常适合宝宝食用。青菜粥的制作食材:主料大米300克,青菜30克。辅料清水300克,精盐少许。...
泓澈 发布于 2023-10-11
15个月以上 省去和面的步骤,直接用饺子皮包裹起来,蔬菜丝的清香,扇贝丁的鲜美,再配上豆芽、鸡蛋,各种味道全部收入囊中!By 宝宝辅食达人原创 【豆果美。 菜泥可单独给婴...
泓澈 发布于 2023-10-11
家里有要添辅食和不爱吃蔬菜的宝宝赶紧来试试这个做法吧,保证孩子一吃就会爱上它,非常营养健康呦By 柠萌萌M用料菠菜 适量奶粉 30克白砂糖 5克蛋清 . 菠菜是一种非常...
泓澈 发布于 2023-10-11
而且呢,饺子它的馅量非常的多样,有韭菜饺子馅儿,猪肉白菜馅儿、粉条馅儿,或者是其他的一些馅料,反正可供大家的选择也是非常多的。水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添...
泓澈 发布于 2023-10-11
身为一个潮汕人其实我们不经常吃面条,吃粿条汤比较多,某次去北方朋友家吃饭,她做了一道绿色的面给我们吃,真是颜值超高又口感好。菠菜面是陕西油泼面中的一种,也算是陕西的名...
泓澈 发布于 2023-10-11
红烧鸡翅+清炒山芋苗的茎+用东北三色糙米和粳米做的米饭,营养够了,放心吃三个翅中,不会胖!By 阿萍的日食记用料翅中 个姜 3片太太乐红烧酱油 适量小。二、十大低碳水蔬菜下...
泓澈 发布于 2023-10-11
本期导读:别只会做手撕包菜,教你14道包菜做法,营养味美,天天吃都不腻包菜一年四季市场上都能买到,春包菜在5月初收获,是夏季的时令蔬菜。特殊时期,我们这边的很多食材都买不...
泓澈 发布于 2023-10-11
到了二伏就是面条的季节到了,2018年的二伏比以往每年都要长一些,20天的二伏麻酱面、打卤面、炸酱面可以敞开的吃了。包菜洗净用手撕成小片,黄豆芽洗净备用。推荐大家使用干笼...
泓澈 发布于 2023-10-11
好几天不来头条了,今天打开一看,满满的感动,感谢大家给予我家孩的鼓励,盛情留言,我无法一一回复了,忍不住分享一种时令野菜的家常做法吧,蘸汁凉拌都很。虽然是主食,但是由于...
泓澈 发布于 2023-10-11
相信很多朋友,都吃过食堂大锅菜,欢迎大家提出自己宝贵的意见,和建议!多多点评,收藏转发,说说自己吃过食堂大锅菜都有什么!总的来说,炒这类大锅荤菜实际上已不是传统意义上的...
泓澈 发布于 2023-10-11
食材简单做起来方便,营养均衡健康饮食。鸡蛋炒一下弄小块。姜,小红椒切碎备用。把切好的韭菜,粉条,鸡蛋,葱姜红椒碎搅和在一起。把面粉放入盆里,用水和成面团,然后用小块干成薄饼...
泓澈 发布于 2023-10-11
可以种植一些耐寒性蔬菜了。如下:萝卜萝卜为半耐寒性蔬菜,种子在2℃-3℃便能发芽,适温为20℃-25℃。栽培土壤以壤土或砂质壤土为佳,排水、日照需良好。芹菜芹菜属于耐寒性蔬菜,要求...
泓澈 发布于 2023-10-11
今天买了饺子皮,做了蔬菜小馅饼,低卡低脂,一口一个,越嚼越香,太满足了!你也试试吧~~~By 涵妈~爱美食用料豆芽 200克鸡蛋 2个饺子皮 适量胡萝卜 1个做。孩子不喜欢吃黄瓜和胡...
泓澈 发布于 2023-10-11
是农村用来腌咸菜的最常见食材。然后,再盆中倒入适量的盐,把它们充分拌匀后,放在一旁腌制6-8个小时,待汁水充分分泌出来后,再把里头残留的水分尽数倒掉。本期导读:芥菜疙瘩怎样做...
泓澈 发布于 2023-10-11
By 豆涨健康饮食用料娃娃菜 适量茼蒿菜 适量生菜 适量盐 少许油 少许太太乐鸡精 适量虾米 少许瑶柱 少许做法步骤把生菜,娃娃菜,茼蒿菜洗干净备用。西红柿用沸水烫后去皮切...
泓澈 发布于 2023-10-11
蔬菜饼的做法简单好吃窍门By 泥鳅的主食厨房 【豆果美食官方认证达人】用料菠菜 300克面粉 500克盐 1克食用油 适量做法步骤菠菜择洗净焯一下,放到料理机中加水打成汁,用菠...
泓澈 发布于 2023-10-11
宝宝6个月开始吃高铁米糊一周后,就可以开始添加蔬菜泥。蔬菜泥制作方法一:米汤、蛋液是秘密武器。将这处理好的食材放到碗里蒸熟,然后碾成糊状即可食用。但是每次也不要做的太...
泓澈 发布于 2023-10-11
甚至被称为英国的国菜。耗油拌生菜,就是用水过一下蔬菜,盛出来然后倒上耗油拌好即可,很好吃哦蔬菜沙拉也不错,营养又健康,可以减肥又解馋蘸酱菜也不错。年夜菜|孔雀开屏鱼 准备食...
泓澈 发布于 2023-10-11
今天要跟大家分享一个非常好吃的米饭做法,懒人米饭,这样做出来的米饭有菜有饭又有蛋,鲜香有味,营养特别丰富,而且它的做法特别简单,非常省事,做了这样。用砂锅蒸米饭实在太...
泓澈 发布于 2023-10-11
近日,知名美食博主晒出了和苑琼丹一起吃饭的视频,当天苑琼丹要吃的是一条长两米多的大鱼,因为实在太大的原因,整个厨房的料理台甚至都完全摆不下。材料黄花菜 青瓜 红萝卜...
泓澈 发布于 2023-10-11
今天周末,老公不加班,全家都宅在家里没出门,买了些食材做成6菜1汤, 花费不足百元,实惠又好吃。生菜,是我们平日使用最广泛的的一种食材,不管是炒菜、火锅还是烤肉等,生菜这一绿...
泓澈 发布于 2023-10-11
分享以下6个生活小技巧,帮你轻松解决遇到的难题。马桶堵塞怎么办?你会发现原来如此简单。7 、烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。18 、洗衣粉用量:若衣服不太...
泓澈 发布于 2023-10-11
进入春季以来,万物复苏的季节,各种各样的蔬菜、野菜陆续上市,有香椿、菠菜、西兰花或花椰菜、荠菜、马齿苋、春笋等,这些蔬菜大都是应季蔬菜,在这个季。炒熟鸡蛋,出锅备用。...