泓澈 发布于 2023-10-08

导语:这5种蔬菜晒干后,比新鲜的更好吃,冬天蒸包子炖肉吃,太香了大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。将干花菜控干水分备用，把锅烧热，加入玉米油放入五花肉煸...

泓澈 发布于 2023-10-08

妈妈都知道面条对于宝宝肠胃而言更好,因为面食类口感软糯好咀嚼,同时宝宝吞咽下去之后,不会给肠道增加压力和负担。放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。放入剁好的虾肉并搅散...

泓澈 发布于 2023-10-08

菠菜20克,高汤200克,香油2克,精盐1克,味精少许。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分钟。锅中加入1500ml清水，大火烧开后倒入大米，沸腾后改用...

泓澈 发布于 2023-10-08

很多妈妈反应,宝宝不爱吃辅食,不如,试试这个方法,一个简单的造型,就可以大大的增进宝宝食欲,天天嚷着要吃。　　菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天...

泓澈 发布于 2023-10-08

春天马上就要来到了,为了迎接春天的到来,今天就来给大家分享这个菠菜面条的做法,我们平时吃的面条都是白色的,太普遍了,我们要吃就要吃不一样的,菠菜。菠菜清洗干净，切碎。加...

泓澈 发布于 2023-10-08

蔬菜是日常饮食中不可缺少的食物之一,可提供人体必需的多种维生素和矿物质等营养物质。大家都知道吃菜对身体的健康是有很大好处的，因为蔬菜可以为人体提供充足的养分，但是有...

泓澈 发布于 2023-10-08

宝宝辅食菠菜鸡蛋羹,做法简单营养健康,再也不怕孩子不爱吃蔬菜提起菠菜,相信大家都知道,它营养丰富,经常吃对身体特别的好。倒入平底锅摊匀，一面熟透了，有发黄的地方了翻面，两...

泓澈 发布于 2023-10-08

霜降过后,天气会越来越冷,很多蔬菜也会随着霜冻的到来而枯萎,这一个时节,也是绿叶蔬菜最少的时节,市场上一般只有根茎类蔬菜,很少看见有绿叶蔬菜卖出。秋高气爽,云淡风轻,又...

泓澈 发布于 2023-10-08

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!佛手瓜,不知道大家有没有见过或者吃过,反正我第一次见的时候,是被它的外形所吸引,像极。用沸水煮根类蔬菜，可...

泓澈 发布于 2023-10-08

宝宝满6个月就要添加辅食了,很多新手父母不知道宝宝该吃什么辅食,也不知道辅食添加顺序是怎样的,这篇文章告诉大家答案。可以直接吃纯的水果泥，也可以将蔬菜泥水果泥混到米粉...

泓澈 发布于 2023-10-08

看看冰箱还有菠菜、西红柿,就做顿西红柿菠菜鸡蛋汤。西红柿又名番茄,番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸,有助于增加胃液酸度,帮助消化。我可以做个鸡丝面晾凉了再吃~~鸡丝凉面...

泓澈 发布于 2023-10-08

吃这道菜配上一碗稻花香大米饭,用东北话说贼拉拉地好吃,嘎嘎香!粘、糯、香、豆馅可口浓香,东北人离不了这种食物,几乎会伴随着我们的一。主料：饺子皮适量、猪肉馅6两、白菜1...

泓澈 发布于 2023-10-08

怎样做宝宝爱吃的青菜油菜是咱们平常生活中经常吃的一种蔬菜,油菜的做法比较多,最常见的就是香菇油菜,这绝对是很多朋友都特别喜欢吃的一道美食,今天跟大家分享一个油菜非。...

泓澈 发布于 2023-10-08

酸甜开胃,专治没食欲。奶油烧菜花食材准备：菜花，鲜奶油。炒锅上火烧热，加适量底油，用姜末炝锅放入菜花加入精盐、味精，添少许汤，烧开后撇去浮沫放入鲜奶油用水淀粉勾芡淋明油出锅...

泓澈 发布于 2023-10-08

买回来的冰菜洗干净后,用水泡30~60分钟,让冰菜恢复水份。如果喜欢脆脆的。把甜味沙拉酱挤进去土豆泥里进行调味。“冰菜”一种新鲜的绿色营养蔬菜,原产南非的一种多肉植物,...

泓澈 发布于 2023-10-08

青菜是人们日常生活不可缺少的食物,它能够补充人体所需的营养和维生素。妈妈的健康教育 这时候孩子什么都不懂，很多事情道理都需要妈妈去普及才能够懂得，所以妈妈可以从教育方...

泓澈 发布于 2023-10-08

广东菜心的做法说到广东菜心,相信大家都已经非常的熟悉了吧!广东菜心口感爽甜,是我们最常见的蔬菜之一,当然了,广东菜心虽然好吃,但是貌似北方的朋友就没那么喜欢吃。...

泓澈 发布于 2023-10-08

生活中的小窍门 配插图,做1个手抄报形式多样:邀请当地中医师讲授食药同源与二十四节气养生科普知识,传授简单的中医药日常护理小妙招;结合地方气候、饮食特点等设计冬至美食...

泓澈 发布于 2023-10-08

春天蔬菜鲜嫩,春天特别特别喜欢多吃蔬菜,吃着各种蔬菜仿佛品尝着春天的味道。这次分享的包子就是用素菜做馅的素菜包子。青菜、香菇切碎，放入其他调料搅拌均匀即可，具体步骤如...

泓澈 发布于 2023-10-08

水煮娃娃菜咋做的搭配上清香解腻的白菜 ,蒜黄和香菜,很家常,菜市场一趟就能买齐了。 处理食材 把它们改一下刀,羊肚切成丝 、羊肝、 羊脸、羊肺 、羊心都切成片。







用...

泓澈 发布于 2023-10-08

鸡蛋和菠菜,相信大家都没少吃,这2样食材都是我们常见,并且营养丰富的,也适合大多数人的口味,并且价格不贵,所以深得人们的喜爱。您好，很高兴为您答疑解惑。菠菜焯水把菠菜焯...

泓澈 发布于 2023-10-08

做为北方人面食一直是餐桌最主要的,可以做各种花样,包子是最受欢迎的了,素馅,肉馅,三鲜馅,叉烧等等,各种蔬菜肉类随你创意。首先我们将韭菜清洗干净切碎放入盘中，然后把炒好...

泓澈 发布于 2023-10-08

其实蒸煮所保留的营养素才是最完整的。如菠菜在20℃时存放若干天，维生素C损失可达80%。因此买回后应放在阴凉干燥处，并尽快食用。铜常被称为维生素的“敌人”，用铜锅炒菜会使维...

泓澈 发布于 2023-10-08

用菠菜包饺子,好看又有营养,颜值又高又美味饺子是特别好吃的食物,逢年过节很多家庭都是包饺子吃,一家人围在一起吃特别的有气氛。菠菜素饺子材料： 菠菜4斤、木耳、5颗蛋、虾...

泓澈 发布于 2023-10-08

把食材准备好,锅里倒油之后,把葱,姜,蒜,辣椒都放进去炒香 放火锅丸子炒一下,加水,没过丸子一半就可以了,加酱油,盐,盖上盖子煮 煮开后加入青菜和泡好。今天吃火锅,家里有现...